Что понижает Ваш уровень стресса/кровяного давления/беспокойства, выводит из депрессии? Напишите список из пяти или больше "Успокаивалок", запостите их у себя в дневнике...а потом "осальте" пятерых своих ПЧ/Избранных и попросите их сделать такую же запись в своих дневниках.
Сладкое. - Вообще как показатель. Начала есть сладкое - стресс. Ем сладкое и он проходит.
Новопассит. - Недавно открыла для себя этот чудный напиток богов.
Горячая ванна. - С запахом дыни желательно. Расслабляюсь. А после - непременно чай.
Одиночество. - Просто сидеть/лежать и ни о чем не думать. И чтоб никто не мешал этому важному занятию.
Нижнее бельё. - В смысле его, т.е белья, покупка. Помогает))) Можно и носки..но белье лучше)))
Прошу сделать то же -между-, Max Payne, Аксинья, Крыса заморская, Цахес